Лимфодренажный массаж: легкость в теле и коррекция фигурыЧувствуете, что любимая одежда стала тесной к вечеру? Ощущаете тяжесть в ногах, видите отеки на лице по утрам, а диеты не дают желаемого результата? Скорее всего, причина в застое лимфы.
Лимфодренажный массаж в моем кабинете на Мельковской — это «генеральная уборка» вашего организма. Это мощная техника, которая заставляет жидкость двигаться, вымывая токсины и возвращая телу стройность.
Как это работает? (Без мифов)Лимфатическая система — это канализация нашего тела. В отличие от крови, у лимфы нет «насоса» (сердца). Она движется только за счет сокращения мышц. При сидячем образе жизни лимфа застаивается, превращаясь в «болото».
Я использую специальные выжимающие и перекатывающие движения строго по ходу лимфотока — от периферии к центру, к лимфатическим узлам.
Что вы получите уже после 1-2 сеансов:- «Минус» в объемах: Уходит лишняя вода, талия и бедра становятся тоньше (эффект «сдувания»).
- Легкость в ногах: Исчезает свинцовая тяжесть, становится легче ходить (особенно актуально для тех, кто носит каблуки или много стоит).
- Улучшение иммунитета: Ускоряется вывод продуктов распада вирусов и бактерий.
- Ровная кожа: Уменьшаются проявления целлюлита, так как из межклеточного пространства уходит жидкость, сдавливающая жировые дольки.
Лимфодренаж или Антицеллюлитный: в чем разница?Многие путают эти понятия.
- Антицеллюлитный массаж — это агрессивная работа с подкожно-жировой клетчаткой (разбивание жира).
- Лимфодренаж — это более мягкая, глубокая и ритмичная работа с жидкостями организма.
Совет профессионала: Любой процесс похудения нужно начинать именно с лимфодренажа. Бесполезно «разбивать жир», если он плавает в отечной ткани. Сначала сливаем воду — потом моделируем силуэт.Почему безопасно делать это у Вадима Пешехонова?Лимфодренаж требует идеального знания анатомии. Если гнать лимфу против её течения или слишком сильно давить на лимфоузлы, можно серьезно навредить здоровью (вплоть до лимфостаза).
- Профессиональный подход. Мое образование позволяет мне работать с лимфатической системой грамотно и безопасно. Я знаю, с какой силой и в каком направлении воздействовать на сосуды.
- Ручная техника vs Аппаратная. Никакой костюм для прессотерапии не «почувствует» ваше тело так, как руки мастера. Я нахожу зоны застоя (уплотнения) и прорабатываю их прицельно, пока не добьюсь размягчения тканей.
- Видимый результат. Мои клиенты часто отмечают, что после сеанса приходится застегивать ремень на одну дырочку туже.
Показания и ПротивопоказанияВам нужен этот массаж, если:- У вас сидячая работа или малоподвижный образ жизни.
- Вы начали программу похудения (спорт + питание).
- Вы часто летаете (восстановление после перелетов).
- У вас есть склонность к варикозу (на ранних стадиях лимфодренаж — лучшая профилактика).
Когда массаж делать нельзя:Тромбофлебит, онкология, острые воспалительные процессы, заболевания лимфатических узлов, сердечная недостаточность.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)Это больно?Нет. В отличие от антицеллюлитного, лимфодренажный массаж — процедура комфортная и даже расслабляющая. Движения плавные и волнообразные. Синяков оставаться не должно!
Сколько нужно процедур?Эффект легкости вы почувствуете сразу. Для стойкого уменьшения объемов рекомендуется курс из 8–10 процедур с частотой 2 раза в неделю.
Нужно ли пить воду?Обязательно. До и после сеанса я рекомендую выпить стакан теплой воды, чтобы помочь почкам вывести "выгнанные" из тканей токсины.
Начните путь к стройности правильноИзбавьтесь от лишней воды и токсинов. Почувствуйте, как тело становится легким и послушным.📍
Адрес: г. Екатеринбург, ул. Мельковская (м. Динамо)
📞
Телефон: +7 (982) 619-76-25